|
PÜF
NOKTALAR
:: Bezelyeleri ayıkladıktan
hemen sonra pişirmeliyiz
yoksa kuruyup sertleşirler.
Eğer sertleşmişlerse de bir
gün boyunca soğuk suda
bekletirsek tekrar
dirilirler.
:: Nane, maydanoz ve dereotu
gibi bitkilerin tazeliğini
uzun süre korumak isterseniz
ayıklayıp yıkadıktan sonra
hava almayan kavanozlarda
buzdolabında
saklayabilirsiniz.
:: Derin dondurucunuzun
içine bir cam kap dolusu buz
küpleri koyun, eğer şekil
değiştirirler ise derin
dondurucunuz erimiş ve daha
sonra tekrar donmuş
demektir, bu da gösterir ki
içerisindeki gıdalar
sağlıklı saklanmamıştır.
:: Dondurulmuş gıdaları
çözerken çabuk çözülsün diye
sıcak bir ortama koymayın,
bakteri ve mikrop üremesine
neden olursunuz. en iyisi
buzdolabının en alt rafına
koyup ağır ağır
çözdürmektir.
::.Balık kızarttıktan sonra
mutfağa sinen kokuyu
gidermek için bir cezvede
bir çay bardağı suyu 2 çorba
kaşığı sirke ile kaynatmanız
yetecektir.
:: Dolmalık ya da sivri
biberler bol miktarda c
vitamini içermekte ve
bileşimindeki selüloz da
bağırsak hareketlerini
kolaylaştırmaktadır.
:: Bayat, bozulmuş, çamurlu,
böceklenmiş, küflenmiş
besinleri, kutusu bombe
yapmış konserveleri,
çimlenmiş, filizlenmiş
patates soğan vb. sebzeleri
asla satın almayın çünkü hem
sağlığa zararlıdır hem de
besin değerleri düşüktür.
:: Yoğurdun bir süre
bekleyince bıraktığı
yeşilimsi suyu atmayın
vitamin ve protein kaybı
olur.
:: Kuru fasulyeleri
dağılmadan pişirmek
istiyorsanız tuzu ve salçayı
ya da domatesleri fasulyeler
yarı piştikten sonra koyun.
:: Kızartma kokularının
bütün eve yayılmaması için
yağın içine bir iki dal
maydanoz atın.
:: Pilavın tane tane ve
beyaz olmasını istiyorsanız
içine 3-4 damla limon suyu
koyun.
:: Patlıcanları soyduktan
sonra beklettiğinizde
kararmasını önlemek için,
bir süre limon suyu katılmış
suda bekletin. böylece hem
renginin kararmasını hem de
tadının acılaşmasını
engellersiniz.
:: Yemeğe fazla tuz
attıysanız tencerenin içine
birkaç parça çiğ patates
kabuğu atın, fazla tuzu
çektiğini göreceksiniz
:: Buzdolabınızdaki kokuları
gidermenin en iyi yolu bir
kaba biraz süt koyup dolabın
bir köşesine
yerleştirmektir.
:: Yoğurtlu çorbaya tuzu
çorba piştikten sonra atın,
yoksa yoğurt kesilir.
:: Mikro dalga fırınlar
zannedildiği gibi zararlı
değildir aksine yemeklere
zarar vermez. yiyeceklerin
vitamin değerlerini daha çok
muhafaza eder. yemekleri
gereğinden çok ısıtıp
bekletmek yüzünden oluşan
bakterileri de engellemiş
olur.
:: Bayat ekmekleri kare kare
kesip kızarttıktan sonra
kapaklı bir kavanoza koyup
buzdolabında çorbalarınızda
kullanmak üzere
saklayabilirsiniz veya
robotta öğütüp galeta unu
niyetine de
kullanabilirsiniz.
:: Bir elmanın kabuğunu
lahananın pişme suyuna
katarsanız hem hazmı kolay
olur hem de koku çabuk yok
olur.
:: Balık kızartma yağının
içine kırmızı biber
serperseniz bu balığa
değişik bir lezzet verir ve
ayrıca balığın rengi çok
güzel ve parlak olur.
:: Düdüklü tencereyle
pişirilen yemekler az su
kullanılarak ve çabuk
pişirildiği için vitamin
kaybına uğramazlar.
:: Tavada pişirilecek
ciğerin yumuşak olması için
kızartma yağının çok iyi
kızmış olması ve kızartma
ununun içine bir çay kaşığı
karbonat konulması
yeterlidir.
:: Salçaların üzerinde küf
oluşmaması için salçanın
hava ile temasının kesilmesi
yani üzerine biraz sıvı yağ
akıtılması yeterlidir.
:: Tuz bazen sütü keser. bu
nedenle, beşamele ve diğer
sütlü soslara, kıvamı
bulduktan sonra tuz koyunuz.
:: Çok miktarda patatesiniz
var ise torbanın içerisine
bir adet elma koyun. 8 hafta
boyunca filizlenmesini ve
büzüşmesini önler.
:: Ellerdeki soğan,sarımsak
kokularını giderebilmek
için, ellerinizi haşlanmış
patatesle ovun.
:: Elma formunuzu korumak
için ideal bir iştah
kesicidir. ayrıca sabah aç
karnına yenildiğinde
bağırsakları çalıştırır.
:: Karnabaharın haşlama
suyuna bir miktar süt
katarsanız kar gibi beyaz
olduğunu, hem de kötü
kokmadığını fark
edeceksiniz.
:: Yoğurt kanı temizler ve
bütün organlarımızın
yorgunluğunu alır.
:: Mısır patlatırken
patlamadan kalanları biraz
suya tuttuktan sonra tekrar
patlatın.
:: Kuş üzümlerini ayıklamak
için, onları bir avuç unla
ovuşturunuz ve kalın delikli
bir süzgece atınız. unla
beraber çöplerde düşer.
:: Balığın tazeliği nasıl
anlaşılır?
- balığın üzerine
parmağımızla bastırdığımızda
meydana gelen çukurluk
anında düzeliyorsa taze,
parmak izi kalıyorsa balık
bayattır.
- balığı başından tutup
kaldırdığımızda kuyruğu
dimdik kalkıyorsa taze,
aşağı doğru sarkıyorsa
bayattır.
- taze balıkların gözleri
şeffaf ve parlak olur,
bayatladıkça gözleri
donuklaşır, çevresinde
kanamalar görülür
- taze balığın solungaçları
pembe kırmızı renkte ve
solungaç kapakları kapalı
olur. bayatladıkça önce gri
beyaza, daha sonra da
kahverengi ve siyaha
dönüşür, kapakları da
açılmaya başlar.
|